Les sportifs

           Il existe certains sports qui sont dits « traumatisants » comme ; l’équitation, la gymnastique aux agrès, le VTT de descente et l’enduro, le rugby et le hand-ball, le saut en parachute, ou encore certains sports de combat. Ce sont des sports qui vont provoquer des petits traumatismes répétés sur le sportif.

D’autres, comme les sports de raquette notamment, sont des sports dits asymétriques car ils musclent plus un côté que l’autre.

De même, tout sport pratiqué de façon intensive va à la longue avoir un impact sur le corps. Si le sport améliore le métabolisme, rend plus fort et plus résistant, il rend aussi souvent plus raide, plus musclé à certains endroits qu’à d’autres : un corps dur tient plus longtemps, mais il casse plus fort. Il faut donc rééquilibrer les tensions du corps chez le sportif pour éviter les blessures mais aussi pour améliorer les performances et diminuer la fatigue.

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